Крепкая нервная система. Эмоциональная стабильность и устойчивость.

В жизни каждого из нас возникают различные ситуации. Бывают черные и белые полосы, бывают стрессы и переживания. И только наша крепкая нервная система способна обеспечить нам эмоциональную стабильность и устойчивость.

крепкая нервная система

А ведь это главное! Все начинается с нашего сознания и нашей головы. К одной и той же ситуации можно отнестись совершенно по разному.

А вы знаете какие секретные слова помогут влюбить в себя мужчину очень быстро?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Допустим случилось так, что у вас сгорел дом. И если у вас крепкая нервная система, то вы спокойно это воспримете, и найдете способ, как относится к этой ситуации позитивно.

Например скажете себе: «Отлично, я давно хотел сделать ремонт, и вообще дом мне не очень нравился! А теперь есть возможность построить такой, какой я хочу!».

Но если ваша эмоциональная стабильность низкая, и вас легко вывести из равновесия — то для вас это будет еще одним сильным стрессовым фактором. И конечно вы будете плакать, горевать, и еще глубже загонять себя в стресс, мыслями вроде: «Почему со мной это вечно происходит?», «В чем я виноват, что меня постигла такая кара?» и так далее.

В этой статье я хотел бы поговорить о том, как следить за своей нервной системой, как делать ее устойчивой и крепкой, и как быть способным пережить любой эмоциональный стресс.

Эмоциональные мускулы

Мало кто об этом задумывается, но у нас есть не только мускулы настоящие, отвечающие за нашу физику, и наше тело, но и эмоциональные мускулы. И их тоже надо тренировать регулярно, и они тоже могут быть либо совсем слабыми, либо подобны стали, и способны выдерживать любые, даже самые отчаянные эмоциональные нагрузки.

эмоциональные мускулы

В случае, если мы тренируем наши эмоциональные мускулы также, как тренируем (если тренируем:), физические мускулы — то они будут постепенно набирать форму.

И тогда многие вещи и события, которые нам могли показаться страшными и пугающими, вдруг станут лишь поводом для шага вперед, развития и новых свершений. Ведь, повторюсь, весь окружающий мир — это отражение нашего внутреннего эмоционального состояния.

И стабильно и устойчивость в мире — целиком зависит от нашей стабильности и устойчивости в эмоциональном плане.

Напряжение и отдых

Конечно же, на нашу нервную систему прямым образом влияет то, каким образом мы работаем, и как отдыхаем. По сути от этих циклов — напряжения и расслабления, во многом зависит и наша энергия, и наше эмоциональное состояние.

Как найти ключ к сердцу мужчины? Использовать секретные слова, которые помогут вам покорить его.

Если вы хотите узнать, что нужно сказать мужчине, чтобы очаровать его — нажми на кнопку чуть ниже и посмотри видео до конца.

Подробнее про восстановление энергий, и жизнь на полной мощности, можно прочитать здесь. Но если вкратце, то любому из нас необходимы регулярные ритмичные нагрузки, и такие же регулярные и ритмичные восстановления.

крепкая нервная система женщины

Также и вашим эмоциям и нервной системе — требуется определенное адекватное напряжение, а затем отдых. Если вы поймаете этот алгоритм, и будете каждый день чуть чуть выходить за рамки своих возможностей, то ваша нервная система будет с каждым днем крепнуть и становиться все более закаленной. А вместе с крепкой нервной системой придет и эмоциональная стабильность, уверенность и спокойствие в любых ситуациях.

Различия нервной системы мужчины и женщины

Тут хотелось бы уточнить, что есть существенные различия в нервной системе мужчины и женщины. Потому что мужчину сильные стрессы и эмоциональное напряжение — развивает и двигает вперед. Женщину же — наоборот, разрушает. И если мужчина с каждым новым ударом судьбы, если он его не ломает, становиться все сильнее, то женщина — все слабее, в своей женской природе.

Для женщины оптимальна жизнь с минимум стрессов и волнений, или чтобы нервная система напрягалась — но только в положительную сторону.

женщина эмоциональная стабильность

Понятно, что например при рождении ребенка, женщина переживает сильный стресс, и ее нервная система реагирует соответствующим образом, но это — скорее положительные эмоции и то, к чему женщина приспособлена самой природой.

А вот стрессы, связанные с работой, учебой, и другими мужскими делами — женщину очень сильно гнобят, и могут привести к серьезным последствиям.

И не только психологическим, в виде депрессии и расстройств, и также расшатанности нервной системы женщины — но и в виде вполне конкретных осложнений с физическим здоровьем.

Поэтому задача любого мужчины — защищать свою женщину от стрессов и эмоциональных переживаний и потрясений, и сохранять тем самым ее нервную систему в спокойствии и порядке.

Выводы

Задумайтесь: в каком состоянии находится ваша нервная система? Каково ваше эмоциональное состояние?

Раздражает ли вас любая мелочь, испытываете ли вы постоянный страх и нервозность, злитесь ли регулярно на окружающих людей? Если это так, и вы заметили у себя подобные симптомы — то самое время задуматься, насколько моя нервная система крепкая, и не расшатала ли я ее своим образом жизни?

эмоции мужчины и женщины

Если это действительно так, то определите шаги, с помощью которых вы сможете исправлять ситуацию, и становиться более спокойной и стабильной. Это потребует усилий и тренировок, и определенной настойчивости — но результат вас обязательно порадует. Оно стоит того.

Как только вы осознанно начнете заниматься упражнениями, связанными с вашим эмоциональным состоянием, то это эмоциональное состояние начнет выправляться. Вы начнете чаще улыбаться, радоваться жизни, и чувствовать себя намного лучше. И ваши нервные клетки будут в гармонии и стабильности.

А именно это — залог вашего счастья и радостной жизни каждый день.

Есть всего несколько секретных слов, услышав которые мужчина начнет влюбляться.

Открой секрет, который знают лишь единицы женщин. Нажми на кнопку и посмотри видео до конца.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.