Как вернуть мужчину после расставания? Советы психолога

Иногда отношения заканчиваются и люди расстаются. Причин для разрыва может быть множество, и далеко не всегда он происходит по обоюдному согласию. Если мужчина уходит от женщины, далеко не каждая готова принять эту ситуацию и примириться с ней. Как вернуть мужчину после расставания, и нужно ли вам это делать?

как вернуть мужчину после расставания советы психолога

Безусловно, важно разобраться в причинах. И не только в причинах ухода, но и в причинах вашего желания вернуть его. Для этого необходимо увидеть ситуацию как бы со стороны, адекватно оценить случившееся и свои силы. Потому что вернуть мужчину, безусловно, можно, но это потребует ваших усилий и времени. Поэтому прежде чем браться за дело, четко определитесь – а оно вам надо?

Ответьте себе на ряд важных вопросов

Начните с малого. Разберитесь, почему мужчина оставил вас? У него другая женщина, или ваши отношения настолько зашли в тупик, что он ушел, что называется, «в никуда»? Если так – как вы с ним дошли до жизни такой? Он ушел – значит не был с вами счастлив. Значит, вы настолько «запустили» отношения, что оставаться рядом с вами – невыносимо? Или он хочет, чтобы вы изменились и изменили свое отношение к нему? Или влюбился без памяти?

После расставания вам просто необходимо честно ответить себе на эти вопросы. Есть ли у вас вообще повод пытаться его вернуть? Или это пустая трата времени и стоит потрать его на поиск нового партнера?

Не менее важно найти искренний ответ на вопрос – зачем вы хотите вернуть мужчину? Любите его настолько сильно, что он не выдержал и сбежал от этой всеобъемлющей любви? Ваше самолюбие не позволяет вам быть брошенной женщиной? Вы не хотите тратить время на создание новых отношений, и считаете, что мужчина – ваша собственность, и даже после расставания принадлежит только вам?

уязвленное женское самолюбие

Если вы обижены и хотите мстить, раздавлены и не знаете, как жить дальше – это плохая мотивация для возвращения мужчины. Возможно, вы все осознали и хотите исправить ошибки. Уже лучше,  можете составлять план действий. Совет психолога в общем случае обычно таков – успокойтесь, отпустите эмоции и постарайтесь понять, чего именно вы хотите и почему. Тогда вы сможете действовать и добиться желаемого результата. В нашем случае – возвращения ушедшего от вас партнера.

Отделите чувство вины от принятия своей части ответственности за расставание

Для того, чтобы мужчина вернулся, вам придется поменяться. Исправить ошибки, в поведении и действиях. Если бы все было прекрасно, а вы идеально ему подходили, он и сейчас был бы рядом с вами, и вы не изучали бы эту статью.

После расставания проанализируйте ситуацию, найдите причины, которые заставили мужчину уйти. Заметьте, «он встретил другую женщину» — это не причина, а следствие, следствие ваших действий. Он обратил внимание на кого-то еще, потому что вы – что? не уделяли ему достаточно внимания или, наоборот, задушили своей привязанностью? Скандалили день и ночь, когда он хотел покоя и тишины, или, наоборот, были серой тихой мышкой, тогда как ему хотелось видеть ваши бурные эмоции?

И забудьте о тезисе «Я такая, какая есть». От вас «такой» он ушел. Если хотите вернуть – придется стать другой. Если не хотите становиться другой – ищите другого мужчину.

В общем, поймите одну простую вещь – почему бы мужчина ни расстался с вами, как минимум половина ответственности за случившееся лежит на вас самой, какой бы прекрасной партнершей вы себе не казались. Тогда вы сможете правильно действовать и в конечном в итоге вернуть его.

ответственность за расставание на двоих

Вспомнить все

Взаимоотношения, особенно любовные – вещь хрупкая. Причины накопившихся разногласий и обоюдных обид чаще всего накапливаются постепенно. Тут задела, там сделала не так, как он просил, и вот уже он пакует чемодан, говоря, что вы невыносимы. А еще пару лет назад на руках готов был носить.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

нажми и узнай

Понятно, что и он не без греха. Вас тоже многое наверняка просто выводит из себя. Вот и срываетесь, по поводу и без. Ощущение, когда-то давно вы познакомились с совсем другим человеком.

И вы, и он изменились. И при этом не изменились вовсе. Просто лучше узнали друг друга. Никто не демонстрирует вспыльчивости характера и других своих неприятных черт при первом знакомстве (за редким исключением).

Оглянитесь на вашу совместную жизнь, от начала и до конца. Спросите себя – все ли вы сделали для того, чтобы он был с вами счастлив? Если это так, а он все равно ушел – зачем вам возвращать этого мужчину?

В расставании есть один безусловный плюс – со временем сотрутся из памяти воспоминания о плохих моментах, и ярче будут помниться моменты счастливые. Вам это на руку, только нужно дать этому времени пройти. Но ведь и разрушили вы вместе эти отношения не за один день.

начало отношений влюбленность

Попробуйте в деталях представить свою дальнейшую жизнь без него. Может быть вашем желанием вернуть все, как было, управляет лишь сила привычки и страх что-то изменить в себе и своей жизни? Если есть возможность, дайте высказаться и ему. Что конкретно случилось, какие ваши черты или действия мешают ему бы рядом с вами? Если вы уверены в том, что отношения разрушены не окончательно и есть шанс быть счастливыми вместе – действуйте, без страха и решительно.

Новая связь с тем же мужчиной

Четко определитесь с правильной формулировкой поставленной задачи. Вам предстоит не просто вернуть старые отношения. Вам необходимо выстроить абсолютно новую связь. С новой собой. Проще говоря, станьте той женщиной, которую ваш партнер хочет видеть рядом с собой и влюбите его в себя, словно вы впервые встретились.

Забудьте об упреках, обидах и обвинениях. Поддерживайте дружескую связь с ним, привлекайте его к решению бытовых мелких неприятностей, небольшой помощи для вас. Общайтесь в одном кругу, сделайте ваших общих друзей или его родственников своими союзниками.

не устраивайте выяснений отношений

Если у него другая женщина – не пугайтесь и не злитесь. Пройдет время, страсти поутихнет, и он увидит ее несовершенство. А воспоминания о вас к тому моменту как раз будут на пике позитива,  обида пройдет и останутся только теплые чувства.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

нажми и узнай

Не играйте жертву, напротив, продемонстрируйте ему, что после расставания с ним ваша жизнь переменилась к лучшему. Создайте новый внешний образ, привлекательный для него. Будьте рядом, когда он попросит об этом, не навязывайте своего присутствия, если он отталкивает вас. В общем, от вас требуются чудеса чуткости и гибкости настоящей женщины.

Основными женскими ошибками после расставания, по мнению психологов, являются следующие действия:

  • Навязчивое поведение в отношении с мужчиной сразу после расставания
  •  Постоянное высказывание своих обид и претензий при каждой встрече
  • Психологическое давление на бывшего партнера – вы умоляете его вернуться, угрожаете, закатываете истерики, признаетесь в неземной любви
  • Вы соглашаетесь на регулярные интимные отношения после разрыва

Основная трудность, с которой вы столкнетесь

Как ни странно, она связана вовсе не с вашим бывшим партнером. Она связана с вашей эмоциональностью. Конечно, женщине, от которой ушел возлюбленный, не позавидуешь. Ведь она испытывает угрожающе широкий диапазон эмоциональных переживаний.

эмоциональность женщины

Вас можно понять. Но первое и главное, что вам необходимо сделать, если вы хотите его вернуть – вы должны успокоиться.

Совет психолога.

Мужчины в большинстве своем не понимают и не любят женской эмоциональности. Она пугает их, потому что они не знают, как с ней взаимодействовать. Ваши истерические признания и другие демонстрации эмоций отталкивают вашего бывшего партнера. Если вы добиваетесь от него расположения – исключите подобное поведение из вашего общения, чего бы вам это не стоило.

Скрытая причина разрыва любых серьезных отношений

Открою вам небольшой секрет. В большинстве случаев, какими бы не были внешние причины вашего разрыва, главный внутренний его мотив один. Чаще всего мужчина уходит не от женщины, а от тех отношений, какими они стали к моменту его уходу. То есть от ощущение бессилия как-то поменять ситуацию и невозможности продолжать оставаться в ней.

Это означает, что вашей главной задачей в процессе возвращения мужчины, является необходимость четко продемонстрировать ему, что вы – совершенно изменились, и что если он к вам вернется, отношения ваши будут совсем другими. Более того, это должно стать вашей целью в работе над собой, потому что вернуть мужчину обратно еще не означает удержать его рядом после вашего воссоединения.

Обновление системы – на чем сосредоточиться в первую очередь

Внешний образ

Для каждого мужчины его женщина – его визитная карточка. Если вы хотите быть рядом с ним, вам необходимо быть на высоте. Видя вас, мужчина должен испытывать примерно следующие чувства: «Какую потрясающую женщину я потерял! Все мои друзья умерли бы от зависти, если такая роскошная девушка была бы моей».

станьте шикарной женщиной

Внешний образ крайне важен. Вы должны выглядеть и ощущать себя в сотни раз лучше, чем до расставания с ним. Конечно, это потребует от вас коллосальных усилий, особенно внутреннее состояние приподнятости и легкости, без которого обойтись никак не удастся. Но кто говорил, что будет легко?

Удивляйте его

Я имею в виду, приятно удивляйте. «Должна быть в женщине какая-то загадка». Действуйте не так, как он привык. Реагируйте на все иначе. Развернитесь к нему совершенно другой гранью, той стороной, которую прежде ему не показывали. Цель одна – показать, то вы другая, и больше не будете прежней.

Работайте над личным ростом

Приятным удивлением для вашего мужчины может, например, стать тот факт, что после расставания вы не раскисли, а напротив, развиваетесь, движетесь вперед. Запишитесь на курсы вождения или иностранного языка, начните новый проект, новое дело. Во-первых, это будет для вас хорошим способом отвлечься. А для него – еще одной возможностью гордиться вами.

сохраняйте интригу по поводу своих чувств

Приятное общение

Наладьте личное общение с возлюбленным. Максимально приятное для вас обоих. Исключите жалобы на тяжесть своего существования и положения. Наоборот, уверьте его в том, что вы все осознали, поняли, простили и идете дальше.

Не отвечайте на вопросы о своей сегодняшней личной жизни. Не уверяйте, что храните верность  и ждете только его. Не придумывайте кавалеров или не рассказывайте о существующих поклонниках. В этом вопросе до последнего храните интригу, недосказанность.

Исключите интимные отношения

Распространенным заблуждением является мнение, что с помощью сексуальных отношений вы сможете удержать или вернуть партнера, с которым состояли в длительных серьезных отношениях. Пока между вами нет ясности, и точки над «и» не расставлены, даже если дело идет к примирению и воссоединению – ни при каких обстоятельствах не вступайте в интимную связь.

Вы можете кокетничать и флиртовать, можете скрыто или открыто выражать свое сексуальное желание, но не более того. В таких обстоятельствах секс не поможет вам, а напротив, все усложнит. Вас выведет из душевного равновесия, на мужчину навесит ненужные размышления и обязательства.

флиртуйте но не заходите слишком далеко

И последнее, но самое главное

Помните, все описанные выше шаги должны быть не манипулятивными действиями, направленными на то, чтобы затащить мужчину обратно в отношения, где он не был счастлив. Это должно быть искреннее признание своего несовершенства и полной готовности работать над собой и вашими отношениями, становится лучше для него.

В противном случае, все потраченные усилия не будут иметь никакого смысла. И возобновленные отношения, в случае вашего успеха, приведут абсолютно к тому же результату – новому расставанию. И во второй раз вероятно уже окончательному.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже:

узнать совместимость

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.